روح وريحان " الإدارة العامة "
تاريخ التسجيل : 21/06/2008 المشاركات : 1241 التفوق : 130498738 القوة الخارقة : 46 مزاجي : My MMS : My SMS : اقسام الاشراف : مؤسس المنتدى
| موضوع: طبيب سعودي ناقوس خطر يهدد النساء السعوديات 2011-10-30, 6:58 am | |
| دقّ طبيب سعودي ناقوس خطر يهدد النساء السعوديات خصوصاً اللاتي في أعمار المدارس يتمثل في نقص فيتامين "د" الذي يحصل الجسم على 90% منه من أشعة الشمس.
وقال استشاري الغدد الصماء والسكري بجامعة الملك سعود رئيس الجمعية السعودية للغدد الصماء والاستقلاب الدكتور عطا الله الرحيلي في حديثه لـ"العربية"، إن مرض نقص فيتامين "د" هو من أكثر الأمراض انتشاراً على مستوى العالم، ومن أسبابه الرئيسة عدم تعرض جلد الإنسان لأشعة الشمس المباشرة، حيث توجد شريحة من الناس وتبلغ أكثر من 80% لديهم ردّة فعل لأشعة الشمس الحارقة.
وأفاد الرحيلي بأنه وفقاً لدراسة حديثة لم تُنشر بعد، قد ترتفع النسبة إلى أكثر من 90% لطالبات المدارس في المرحلة المتوسطة والثانوية، وطالب بسنّ قانون يُلزم الشركات المنتجة للحليب والألبان بدعمهم بكميات من فيتامين "د"، موضحاً أن أفضل فترات التعرض للشمس تكون ما بين 10 صباحاً و12 عند الظهر.
ومن أعراض مرض نقص فيتامين "د" التعب والإعياء والفتور والخمول وآلام في العظام خاصة في الأطراف السفلية وأسفل الظهر، بالإضافة إلى القلق والأرق وتساقط الشعر خاصة عند النساء.
ونصح الرحيلي بالمبادرة إلى الكشف الطبي إذا ظهر أحد هذه الأعراض على الشخص، ويتطلب ذلك إجراء فحص الدم لقياس مستوى فيتامين "د" في الجسم، والعلاج يتمثل في التعرض المباشر لأشعة الشمس وتناول بعض الأغذية الغنية بفيتامين "د" كسمك السالمون والبيض. | |
|
انثى القمر ╯╰ جبار - Powerful ╯╰
تاريخ التسجيل : 01/04/2010 المشاركات : 674 التفوق : 27537 القوة الخارقة : 13 هواياتي : مكرونه كيف تعرفت علينا : سفن اب
| موضوع: رد: طبيب سعودي ناقوس خطر يهدد النساء السعوديات 2011-11-05, 4:05 pm | |
| | |
|
mehaf ╯╰ نشيط - Active ╯╰
تاريخ التسجيل : 28/03/2010 تاريخ الميلاد : 11/03/1997 المشاركات : 125 التفوق : 26483 القوة الخارقة : 0 هواياتي : الكرمب اهتماماتي : سعيده كيف تعرفت علينا : بي كولا مزاجي : My MMS : عيد مبارك لكل البشر My SMS : انا احب الذي يدخل مواضيعي لا كن لا تنـــ الردود ـــــسو
| موضوع: رد: طبيب سعودي ناقوس خطر يهدد النساء السعوديات 2011-11-05, 7:00 pm | |
| | |
|
mehaf ╯╰ نشيط - Active ╯╰
تاريخ التسجيل : 28/03/2010 تاريخ الميلاد : 11/03/1997 المشاركات : 125 التفوق : 26483 القوة الخارقة : 0 هواياتي : الكرمب اهتماماتي : سعيده كيف تعرفت علينا : بي كولا مزاجي : My MMS : عيد مبارك لكل البشر My SMS : انا احب الذي يدخل مواضيعي لا كن لا تنـــ الردود ـــــسو
| موضوع: رد: طبيب سعودي ناقوس خطر يهدد النساء السعوديات 2011-11-05, 7:00 pm | |
| | |
|
Яǿŝè ╯╰ متميز - Distinct ╯╰
تاريخ التسجيل : 15/09/2011 تاريخ الميلاد : 06/11/1999 الدولة : العراق المشاركات : 354 التفوق : 23560 القوة الخارقة : 12 هواياتي : القراءة، الرسم، التصميم مزاجي : My SMS : I love you mama mama
| موضوع: رد: طبيب سعودي ناقوس خطر يهدد النساء السعوديات 2011-11-05, 10:22 pm | |
| | |
|
الورده النديه منتهى ╯╰ جبار - Powerful ╯╰
تاريخ التسجيل : 25/04/2010 تاريخ الميلاد : 30/10/1997 الدولة : السعوديه المشاركات : 747 التفوق : 28069 القوة الخارقة : 16 هواياتي : الأكل - Food مزاجي :
| موضوع: رد: طبيب سعودي ناقوس خطر يهدد النساء السعوديات 2012-01-29, 3:01 am | |
| | |
|