منتدى بن 10 الرسمي
● أضغط على آلتسجيل أو الدخول أذا كنت منتسب معناُ.

منتدى بن 10 الرسمي

منتدى بن 10 للترفيه والمرح
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كيفية تنظيف الأسنان بطريقة علمية العطار: قشر البرتقال للحصول على أسنان لامعة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
King T
" المدير العام "
avatar

معلوماتي
تاريخ التسجيل : 25/03/2010
ذكر
تاريخ الميلاد : 09/09/1985
الدولة : k.$.A
المشاركات : 5441
التفوق : 130491938
القوة الخارقة : 173
هواياتي : Agriculture + Drawing
اهتماماتي : Beyonce
مزاجي :
My MMS : king ben
My SMS : King T
بن تن 3
أسماء الله الحسنى

مُساهمةموضوع: كيفية تنظيف الأسنان بطريقة علمية العطار: قشر البرتقال للحصول على أسنان لامعة   2011-06-07, 7:31 am



يؤكد أطباء الأسنان على أن كيفية تنظيف الأسنان تعد أهم من فرشاة الأسنان، ومعجون الأسنان، وللحفاظ على الأسنان نظيفة وبيضاء يجب اتباع هذه النصائح, التى يقدمها الدكتور نبيل العطار مستشار جراحة الفك والأسنان بجامعة القاهرة:
اطبق فمك بحيث تري صفي الأسنان معاً، ثم ضع معجون أسنان كاف على الفرشاة وابدأ فرك الأسنان فوق وتحت, وادخال الفرشاة في زاوية الفم لتصل إلى الأضراس الخلفية.
افتح فمك وافرك سطوح الأسنان جيداً مع تثبيت الفرشاة على المكان الذي يتجمع فيه البلاك خلف الأسنان الأمامية ويتم تنظفيها من الداخل إلى الخارج, مع تنظيف الصف العلوي من الأسنان بنفس الطريقة.
بعد الأنتهاء من تلك العملية، يتم ملء الكوب بماء دافىء وقليل من الملح، والمضمضة بالماء عدة مرات.
يتم بعد ذلك تناول قطعة من اللبان الخالية من السكر لتمنح شعوراً منعشاً, مع غسل الوجه، حتى لا يبقى أثرا لمعجون الأسنان على حواف الفم، فيسبب التهابها أو جفافها.
يضيف العطار: نوع فرشاة الأسنان مهم جدا لأن أغلب بقايا الطعام تتراكم خلف الأسنان الأمامية، وعلى السطوح الجانبية للأضراس، ولتنظيفها يجب أن تكون للفرشاة أسنان ذات رأس صغير وذات شعر قصير مخلوطة بين خشنة وناعمة.
يؤكد العطار أن الدراسات الطبية أثبتت أن عدد مرات غسل الأسنان يجب أن يكون مرتان في اليوم قبل النوم وبعد الإفطار لأن أغلب النشاط الجرثومي يحدث أثناء الليل ولذلك فأن تنظيف الأسنان في المساء مهم جداً لأنه لا يترك غذاء للبكتيريا لتنمو عليه بينما تنظيف الأسنان بعد وجبة الإفطار يمنع تراكم الغذاء عليها ويحرم البكتيريا من فطورها.
أشار العطار إلى أفكار منزلية لتبييض الأسنان وللحصول على أسنان لامعة عن طريق مزج ملعقة ليمون، مع ملعقة ملح كبيرة، حتى تصبح مثل المعجون, ويتم فرك المناطق الصفراء على الأسنان, كما يمكن استخدام قشر البرتقال الأبيض لفرك الأسنان, كما يمكن ايضا مزج نصف ملعقة من بيكربونات الصودا مع القليل من الماء، وفرك الأسنان بها, كما يمكن مزج مسحوق أوراق الغار مع قشر البرتقال المجفف لعمل معجون أسنان رائع.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://bnooota7ala.yoo7.com/chatbox/chatbox.forum? http://www.alawar.com/
الورده النديه منتهى
╯╰ جبار - Powerful ╯╰
avatar


تاريخ التسجيل : 25/04/2010
انثى
تاريخ الميلاد : 30/10/1997
الدولة : السعوديه
المشاركات : 747
التفوق : 16139
القوة الخارقة : 16
هواياتي : الأكل - Food
مزاجي :
أسماء الله الحسنى

مُساهمةموضوع: رد: كيفية تنظيف الأسنان بطريقة علمية العطار: قشر البرتقال للحصول على أسنان لامعة   2011-06-07, 7:46 am

احسن شيء لبياض الاسنان هو اليمون الاسود يتم طحنه ووضعه في الفرشاة وتفريش الاسنان ممتاز جدا للبياض




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
السندباد
╯╰ مبدع - Original ╯╰
avatar


تاريخ التسجيل : 08/07/2010
ذكر
المشاركات : 1411
التفوق : 15361
القوة الخارقة : 15
هواياتي : اندومي
كيف تعرفت علينا : موكا
مزاجي :
My MMS : ياحبي لك يالامارات
اقسام الاشراف : إدارة بن 10
أسماء الله الحسنى

مُساهمةموضوع: رد: كيفية تنظيف الأسنان بطريقة علمية العطار: قشر البرتقال للحصول على أسنان لامعة   2011-06-08, 1:29 am

شكرا لك




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيفية تنظيف الأسنان بطريقة علمية العطار: قشر البرتقال للحصول على أسنان لامعة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بن 10 الرسمي :: 

【 المنتديات الثقافية 】

 :: {المعلومات عامة}
-
انتقل الى: